banner

banner

martedì 19 agosto 2014

2449. Ti uccidi con troppo sale


Più di 1 milione e 650mila persone all’anno nel mondo muoiono per un eccessivo consumo di sodio. I consumi medi sono quasi doppi rispetto alla dose massima raccomandata dall’Organizzazione mondiale della sanità (3,95 grammi di sodio al giorno, invece di 2 g/die corrispondenti a circa 5 grammi di sale da cucina). A misurare l’effetto killer della dieta ipersodica è uno studio americano pubblicato sul «Nejm», che ha analizzato i dati relativi a 205 indagini sul consumo di sodio in 187 Paesi del mondo, così da coprire circa i 3 quarti della popolazione adulta globale. 

Nessun commento: